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Credits affiche : © 1001 étincelles
Activités de loisirs
DANSE INNÉE
Organisé par : 1001 étincelles
… L'art de créer son propre mouvement ...

Vous serez accueillis dans un espace préparé chaleureusement et avec intention... pour favoriser le lâcher prise, l'intériorité et l'intimité. Pour libérer le mouvement, se laisser guider par son corps et inspirer par la musique. Elle nous permet de visiter notre propre univers, celui qui est partagé avec les autres danseurs, et celui des éléments.
Se mouvoir, sans soucis d'apparence, se mouvoir dans l'instant de plaisir, se permettre d'accompagner dans le mouvement et de manière non verbal, l'état dans lequel on se trouve … simplement.

Le mental reste au vestiaire, pour visiter en conscience chaque mouvement, chaque souffle ou alors pour s’abandonner complémentent aux rythmes des musiques parfois douces, parfois brutes, chaotiques même, en passant par des phases de grâce, de sensualité, d'amusement, pour enfin, revenir en son for intérieur.

Inspirée de la danse des 5 rythmes et de la danse médecine, la danse Innée est basée sur la roue de médecine que nous visiterons à chaque cycle... elle libère les tensions, adoucie les blessures, réactive la joie et la vie en nous, reconnecte notre cœur et notre corps, nous relie aux autres et au vivant. Elle laisse émerger des parts de nous-même inexplorées... et tout est accueilli !

Selon l'énergie du groupe, de la danse et du thème, je vous invite à explorer des ressentis pour vous connecter à vous-même, aux autres danseurs ou à l'environnement proche ... à ce qui est vivant !

Nous danserons dans l'énergie de l'Ouest; propice au lâcher prise, à laisser partir ce dont nous n'avons plus besoin, tel un arbre qui laisse tomber ses feuilles et ses fruits...sans crainte de ne pouvoir les récréer au printemps...C'est également la capacité de développer la confiance malgré le brouillard, c'est la période de maturité (du bilan), le crépuscule, l'automne! La couleur associée est le noir, l'animal l'Ours.

Pas besoin de prérequis pour venir bouger votre corps - Hommes (oui oui, on vous attend!!) et femmes en mouvement, soyez les bienvenus!

Durée : 2 heures (pas d'inquiétude, on ne se rend pas compte du temps qui passe)
Accueil dansée à 19h45 - démarrage du cycle de danse à 20h.

Facilitée par Lydia Christmann - https://lydianature.wixsite.com/1001etincelles
Inscription obligatoire par mail : l.christmann@free.fr ou 07 82 52 47 57
Tarif : Participation consciente en euros
Gratuit
ArtoPie 6 rue de la poste 57960 Meisenthal | Meisenthal
De 19h45 à 22h00
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